心理健康备受社会关注，为进一步关爱职工身心健康，舒缓工作压力，提升职工自我调节能力，增强民政队伍的凝聚力和战斗力，8月15日下午，长葛市民政局邀请国家二级心理咨询师、婚姻家庭咨询师郑桂香，为全体职工开展了心理健康服务讲座。
讲座重点讲述抑郁症的发病、排解和预防。随着工作、生活压力的增大，情感失衡等因素，抑郁症发病率明显上升，已经成为人们心理健康方面的主要疾病，严重者甚至出现自杀念头和行为。结合身边具体案例，指导老师在讲座中教大家在日常生活中如何识别抑郁症，抑郁症的具体表现，抑郁症常见症状以及治疗方法。就如何预防抑郁症，指导老师告诫大家生活中要减少或避免无望感，坚决避免和及时叫停糟糕至极的想法，要学会正确评价自己，通过欣赏自己悦纳自己，使自己保持积极向上的心态。
通过指导老师一个多小时深入浅出的讲解，使大家对当前抑郁症的识别、预防及干预有了一个初步的了解，能够感知自我心理状况的优势和短板，有意识增强情绪调节能力，有效提高职工的身心健康和工作生活幸福指数。
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