为增进职工彼此之间的理解和有效沟通,帮助其提升职场人际关系质量,12月20日上午,许昌市社会福利院特邀许昌市阳光天使心理咨询师杨哲老师,开展了人际交往和职场合作的心理健康讲座。
活动伊始,全体职工填写了员工人际交往能力量表,通过量表测评能够有效地发现院内职工在人际交往方面可能存在的问题或者困扰,为进一步提供有针对性的心理健康干预和帮助提供了依据。
讲座现场,杨老师将理论与生活实例相结合,围绕人与人之间的信任关系建立、有效沟通技巧等内容,以幽默风趣、通俗易懂的语言,深入浅出地剖析了人际冲突背后深层原因,并运用情绪ABC理论详细阐述了如何在日常生活中调整自身的思维模式,更好地建立人与人之间的和谐关系。讲座过程中,职工们积极参与互动,现场气氛融洽。
本次讲座帮助院内职工认识并学习了人与人之间交往的技巧以及如何与同事建立良好的职场关系,丰富了职工的心理健康知识,提高了人际交往能力,为提升福利院整体凝聚力奠定了坚实基础。
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