为更好地帮助院内儿童掌握情绪，做情绪的主人，8月19日，许昌市社会福利院（许昌市未成年人救助保护中心）组织开展了“友谊桥梁”小组第三节活动，本节活动聚焦“情绪万花筒”，为院内儿童筑起情感表达的桥梁。
活动伊始，社工与小组成员围坐成圈，借助情绪卡片展开情绪词汇库拓展，如“紧张又期待”“委屈却勇敢”，同时提供了比较贴近大学生的典型情境卡片展开讨论，使组员明白情绪如同信号灯，没有好坏之分，关键在于读懂其传递的信息。
在“我信息”沟通环节，社工以组员的生活场景为例，如“被他人误解”“室友深夜喧闹影响休息”，向组员示范“观察+感受+需要+请求”的表达公式，组员们通过进行角色扮演，将情绪转化为清晰语言，使情绪具象化。
最后，社工引导组员分享日常进行情绪调节的小妙招，通过基础调节和行动解压等方法，带领组员掌握简单的情绪调节技巧，帮助组员在日后的生活中进行持续的自我情绪管理。
学会与情绪共处，才能在生活中拥抱更多温暖，本节活动通过沉浸式体验，帮助小组成员掌握情绪管理技巧和方法。下一步，许昌市社会福利院（许昌市未成年人救助保护中心）将持续开展小组活动，提升院内儿童的社交适应力和自我表达能力。
|
